20: 1 eicosenoico, gadoleico en Galletas, brownies, mezcla seca, libre de azúcar Calculadora
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Galletas, brownies, mezcla seca, libre de azúcar hay 0 g de 20: 1 eicosenoico, gadoleico.
Galletas, brownies, mezcla seca, libre de azúcar
Galletas, brownies, mezcla seca, libre de azúcar es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, brownies, mezcla seca, libre de azúcar se enumeran a continuación.
Agua
|
3.5 g
|
3.5
|
g
|
3.5%
|
La energía (calorías)
|
426 kcal
|
426
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1782 kJ
|
1782
|
kJ
|
|
Proteína
|
2.9 g
|
2.9
|
g
|
2.9%
|
lípido total (grasa)
|
12.5 g
|
12.5
|
g
|
12.5%
|
Ceniza
|
0.7 g
|
0.7
|
g
|
0.7%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
80.4 g
|
80.4
|
g
|
80.4%
|
Fibra, dietética total
|
4.2 g
|
4.2
|
g
|
4.2%
|
Calcio, Ca
|
12 mg
|
12
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
1.52 mg
|
1.52
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
4 mg
|
4
|
mg
|
|
El fósforo, P
|
57 mg
|
57
|
mg
|
0.06%
|
Potasio, K
|
335 mg
|
335
|
mg
|
0.34%
|
Sodio, Na
|
83 mg
|
83
|
mg
|
0.08%
|
Zinc, Zn
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.026 mg
|
0.026
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.201 mg
|
0.201
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
2 µg
|
2
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.139 mg
|
0.139
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.109 mg
|
0.109
|
mg
|
|
La niacina
|
1.24 mg
|
1.24
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.091 mg
|
0.091
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.008 mg
|
0.008
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
48 µg
|
48
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
45 µg
|
45
|
µg
|
|
El folato, comida
|
3 µg
|
3
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
80 µg
|
80
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
3.3 mg
|
3.3
|
mg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
0 IU
|
0
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
2.018 g
|
2.018
|
g
|
2.02%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
0.01%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.293 g
|
1.293
|
g
|
1.29%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.707 g
|
0.707
|
g
|
0.71%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
5.233 g
|
5.233
|
g
|
5.23%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.048 g
|
0.048
|
g
|
0.05%
|
18: 1 indiferenciada
|
5.173 g
|
5.173
|
g
|
5.17%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
4.577 g
|
4.577
|
g
|
4.58%
|
18: 2 indiferenciada
|
4.251 g
|
4.251
|
g
|
4.25%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.315 g
|
0.315
|
g
|
0.32%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
triptófano
|
0.041 g
|
0.041
|
g
|
0.04%
|
treonina
|
0.087 g
|
0.087
|
g
|
0.09%
|
isoleucina
|
0.109 g
|
0.109
|
g
|
0.11%
|
leucina
|
0.189 g
|
0.189
|
g
|
0.19%
|
lisina
|
0.109 g
|
0.109
|
g
|
0.11%
|
metionina
|
0.044 g
|
0.044
|
g
|
0.04%
|
cistina
|
0.056 g
|
0.056
|
g
|
0.06%
|
fenilalanina
|
0.136 g
|
0.136
|
g
|
0.14%
|
tirosina
|
0.087 g
|
0.087
|
g
|
0.09%
|
valina
|
0.136 g
|
0.136
|
g
|
0.14%
|
arginina
|
0.121 g
|
0.121
|
g
|
0.12%
|
histidina
|
0.056 g
|
0.056
|
g
|
0.06%
|
alanina
|
0.096 g
|
0.096
|
g
|
0.10%
|
Ácido aspártico
|
0.156 g
|
0.156
|
g
|
0.16%
|
Ácido glutamico
|
0.83 g
|
0.83
|
g
|
0.83%
|
glicina
|
0.104 g
|
0.104
|
g
|
0.10%
|
prolina
|
0.275 g
|
0.275
|
g
|
0.28%
|
serina
|
0.144 g
|
0.144
|
g
|
0.14%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Nutrientes en Galletas, brownies, mezcla seca, libre de azúcar